多地陸續優化新冠防控措施后，個人防護上的要求隨之提高。
11月30日，廣州市多區陸續發布通告，解除臨時管控區域的管控措施，且越秀、荔灣、南沙等多個區宣布“按需”進行核酸檢測；同時，重慶市也在日前明確，“無疫小區”“無疫社區”不參加近期三輪全員核酸檢測；此外，河南鄭州、河北石家莊等地也在此前暫停了全域性的核酸檢測。
在此情況下，個人居家可以配備哪些輔助工具？自測新冠陽性后該怎么辦？
可配備溫度計、血氧儀
進一步優化新冠肺炎疫情防控工作的二十條措施明確規定，“沒有發生疫情的地區嚴格按照第九版防控方案確定的范圍對風險崗位、重點人員開展核酸檢測，不得擴大核酸檢測范圍。一般不按行政區域開展全員核酸檢測”。
“隨著核酸采樣點陸續暫停，個人的檢測需求將從核酸檢測轉移到更方便、快捷的新冠抗原自測。”香港大學李嘉誠醫學院生物醫學學院教授金冬雁在接受第一財經采訪時表示，抗原自測應該得到更為廣泛應用，以此來降低外出排隊聚集造成疫情傳播風險，節省醫療資源。
此外，也有專家建議個人可在家中常備一些簡單、易操作的家用醫療器械，如溫度計、指尖血氧儀。
“一般情況下，居家監測時，如果出現了流涕、咳嗽等輕微癥狀，但體溫仍在正常范圍內的話，就不需要太擔心。”病毒學家常榮山告訴記者，如果體溫超過了38攝氏度，就需要尋求醫療機構的診斷，新冠抗原自測的方法也可以提前、或同步輔助診斷。
記者注意到，《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第九版)》在新冠患者的臨床分型上將“靜息狀態下，吸空氣時指養飽和度小于等于93%”作為判斷“重型”的一個重要指標，另外2個指標則是動脈血氧分壓/吸氧濃度小于等于300mmHg，和出現氣促，RR值大于等于30次/分。
常榮山解釋說，人體正常的血氧飽和度數值是在98%~100%之間，一旦肺部有了感染并導致呼吸窘迫癥時，該數值就會逐漸降到93%以下，這時就需要臨床治療了。在確診肺炎時，除了CT斷層掃描(雙肺如果呈毛玻璃樣、或者發白)外，準確且重要的判斷依據就是血氧飽和度下降到93%以下。
常榮山還表示，動脈血氧分壓/吸氧濃度的檢測需要用到心電監護儀，該設備價格昂貴，非專業人士一般無法操作；RR值大于等于30次/分，指的是人的呼吸頻率每分鐘達到或超過30次，“這可以說明肺部出現問題了。呼吸頻率可以自測，但實際可操作性較低。“常榮山說。
常榮山為此建議，個人可以自行購買家用的指尖血氧儀，其操作簡單，目前市價在人民幣100元左右。他特別提醒，“在居家使用時，發現血氧飽和度小于95%，就是一個非常危險的信號了，因為93%已經是重型了。”
自測陽性后怎么辦
如果新冠抗原自測陽性，該如何應對？
常榮山稱，一般來說，在居家自測即通過抗原檢測發現陽性時，感染已經過了1～2天了，此時如果只有輕微咳嗽、低燒、咽痛或者肌肉酸痛等癥狀，一般不需要特殊治療，不建議亂吃藥。
常榮山說，當血氧飽和度數值降到了95%（含）以下時，需要去醫院治療。
金冬雁介紹，香港的做法是，一旦抗原自測出現陽性，市民應通過網上系統進行自我申報，同步上傳檢測結果圖片；政府也會立即對該陽性市民發出7日的隔離令，市民憑隔離令向單位請假。同時，政府也會快遞出一個防疫大禮包，里邊包括20個新冠抗原檢測試劑盒、一定數量的N95口罩、蓮花清瘟膠囊等，如果是老人群體，還會配備一個家用血氧儀。
“如果是接種過疫苗的陽性人群，他要在第6天、第7天連續兩天核酸自測呈陰性，方可恢復并回歸社會；沒有接種過疫苗的陽性人群，需要在第7天、第8天連續兩天核酸自測呈陰性，方可恢復并回歸社會。而如果一直未能呈陰性，就需要繼續進行自我監測和居家隔離，直到連續2天核酸自測呈陰性。”金冬雁說。
金冬雁稱，從目前香港的情況來看，需要上學、工作的人群每天需要做抗原自測。去到人群聚集的餐廳，也需要當日抗原自測結果陰性，餐廳門口也都會發放新冠抗原自測卡，“現階段，通過政府、社區的發放，藥店購買等，香港市民都能自備新冠抗原自測卡。”
談及是否有一套法律機制來保障自測信息的可信度，金冬雁表示，除了有傳染病防治相關法規的約束外，還是要秉承相信市民的理念，“我們也會在‘臨時疫苗通行證’申請量遞增等特殊階段，按照10%至30%的比例去抽查其陽性結果（香港規定新冠感染后6個月內不宜接種疫苗）。”
“我們還會針對一些重點區域采取相應措施，包括環境下樓宇污水檢測，如果發現這一樓宇陽性人群集中且持續（陽性）多天，那么就可以加強對這一樓宇的檢測，包括對該樓宇的所有住戶都規定1次強制核酸檢測，和2至3次抗原自測。”金冬雁說。
截至12月1日午間，涉及家用醫療器械用品的個股在盤中略有上漲。包括穩健醫療（300888.SZ）上漲1.44%，邁瑞醫療(300760)（300760.SZ）上漲1.00%，另有魚躍醫療(002223)（002223.SZ）、可孚醫療（301087.SZ）漲幅較小。
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