本周五，上證指數收報3501.99，當周漲幅-0.20%。
菜基組合第114周戰績出爐：本周漲幅-1.67%，累計收益45.91%，跑贏同期滬深300指數13.53%。
2019年4月15日，菜基實盤組合正式成立，總倉位10萬領投，按照總持有成本計算，最新倉位約57%。
截止本周五，菜基實盤組合收益如下：
累計收益率=累計收益/（總資產-持有收益）
相比上周，本周組合跌幅縮小，依然是虧錢行情，加倉操作。
開年已經連跌三周，今年進場的基民已經開始虧本金，基民的段子已經開始搶股民的風頭：
持續虧錢的行情下，大家越來越焦慮不安，菜基覺得在這個時候，你應該問問自己3個問題：
1、真的適合投基金嗎？
賺錢的時候這個問題沒空關心，虧錢的時候好好想想。
雖然菜基經常說基金有波動預期要合理，但是一跌再跌，很多人就怕了。
現在正好，問問自己能否承受這樣的大起大落，如果繼續下跌，你是否能睡得著吃得下？
如果不能，你可能不適合投資基金，或者賣掉一部分基金，穩住自己的心態。
2、真的相信長期投資嗎？
經常有菜友問我長期是多久，我都說至少只有一年，想要收益不錯做好3年準備。
有人嫌3年都太長，不如看看巴菲特投資比亞迪(002594,股吧)的過程：
（圖片來自招財大牛貓）
巴菲特2008年買入比亞迪港股，到2009年就賺了10倍，很神了吧。
但是到了2011年，又跌回成本價，試問從賺10倍到不賺錢，誰能承受得住？
但是巴菲特能，到如今2011年，賺了25倍，已經遠超10倍。
看上去股神的炒股方法是不是也很簡單，無非就是買入后一直持有，只要這家公司沒毛病。
雖然我們沒有巴菲特那么有錢，可以完全無視短期波動，但是長期投資的思路是一致的，不能指望年年都賺大錢。
對于菜基來說，已經做好今年低預期的心理準備，因為我相信長期來看，投基金依然是最優選擇。
3、真的認可價值投資嗎？
別人口中的消息、抄底逃頂的技術、對價值投資的深刻理解，你相信哪一個？
反正我相信最后一個，就像巴菲特那樣，只要業績沒問題，跌下來反而還是加倉的機會。
相信價值投資，就是相信“大”比“小”要好，相信“好”比“便宜”更重要，相信時間能夠帶來豐厚的回報。
如果3個問題的答案你都是肯定的，那么菜基建議你在這段難熬的日子里，做好3件事：
1、檢查持有的基金，是否值得長期持有
只要在正確的方向上堅持，才有投資的意義，手中的基金是否具備長期投資價值是最先要確定的。
雖然歷史不代表未來，但是歷史具有參考意義，去看看基金的歷史業績是否足夠優秀，持倉風格是否穩定，基金經理的理念是否認同。
2、檢查倉位資金，留足現金慢慢抄底
在持續下跌的行情中，不要頻繁大幅加倉，否則很可能子彈打光了還沒見底，心態就很容易崩掉。
這個時候，可以拉開跌幅加倉，比如菜基的思路是單日下跌2%才加倉一次。
倉位已經加到比較重的話，就減少加倉金額，或者等到更大跌幅再加倉。
3、少看賬戶盈虧，多看書學習
在持續下跌的時候，很多人的第一反應是：明天還會跌嗎？什么時候能反彈？
每天看十幾次賬戶變化，甚至出現每打開一次就虧錢的感覺，越看越心慌。
這是恐慌之下的應激反應，但只會放大情緒波動，對于投資沒啥鳥用。
這個時候最應該做的應該是回歸到投資的本質去思考：
是短期情緒（殺估值）的影響，還是基本面（業績）出了問題？
說到底，如何把握基金的長期投資價值，如何應對行情變化做好倉位管理，源自你的認知和思考。
這個問題在本周四的直播中也有詳細解答，戳下方視頻回顧：
所以，行情不好的時候正是學習的好時候，與其恐慌不安，不如升級認知。
也只有提升自己的認知，拓展自己的能力圈，才能在市場中賺到更多認知內的錢。
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最后再多說一句：機會總是跌出來的，在下跌的低位入場才是聰明的選擇。
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